许多白癜风患者会因为白癜风病症在皮肤上的表现而变得自卑、易怒、不喜欢参加社会活动，这种现象对于治疗白癜风是非常不利的，心态健康，精神放松也是治疗白癜风的较好方法的，下面是医生的介绍。白癜风心理护理要注意哪些

  医生指出，白癜风患者往往容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，通过以下方法可以调节心理：

  室内外伸展运动，四肢伸展可以使全身肌肉达到放松，有效消除紧张，前额和后脖按摩，紧闭双眼，用自己的手尖用力地按摩前额和后脖处，有规则地向同方向旋转。

  医生提醒患者，如果情感长期处于压抑状态，特别是有自卑感的心态，会导致精神出现问题，而这些又会影响白癜风的治疗。所以，白癜风患者一定要树立科学的治疗态度。

  成都白癜风温馨提示： 秋冬季节是治疗白癜风适宜的季节，为防止白癜风的病发和扩散，发现皮肤问题，要及时咨询治疗。如果您有更多的皮肤问题可以点击在线咨询或拨打电话热线：400-005-7879，成都博润白癜风医院权威医生24小时为您在线服务，为避免等待，还可通过平台优先预约权威医生号，点此优先预约权威医生号